Эмоциональная саморегуляция с использованием аутогенной тренировки: Учебное пособие

Учебное пособие составлено в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом третьего поколения и примерной основной образовательной программой дисциплины «Психопрофилактика эмоциональных состояний (аутогенная тренировка)». В нем содержатся основные теоретические сведения и материалы по методике преподавания и освоения учебной дисциплины «Психопрофилактика эмоциональных состояний (аутогенная тренировка)». Методические рекомендации представлены упражнениями для саморегуляции и погружения в аутогенное состояние, вопросами и заданиями для каждого раздела дисциплины, которые используются при изучении курса. Предназначено для студентов, обучающихся по направлению подготовки 44.03.02 Психолого-педагогическое образование направленность (профиль) Психология образования.